L'émission "Belle toute nue", longtemps diffusée sur M6, revient sur TFX en ce mois de janvier 2022. Ce programme vise à aider les femmes rondes à s'accepter dans leurs corps, sans régime, en changeant d'état d'esprit.
La chaîne a fait appel au coach en développement personnel Zak Khchaï que j'avais croisé à Saint-Etienne pour la présentation de son livre "joie dans ta vie" .

Zak avait des complexes sur son physique. "J'ai longtemps été complexé par mon image, mon poids avant enfin d'assumer mon corps comme il est". Il promet d'aider les participantes à changer de regard sur leur corps "sans régime ou opération, juste avec un grand changement d'état d'esprit".
Selon Zak: "On est aujourd'hui dans un monde où parfois la positivité est une obligation, on doit être heureux de tout. Alors qu'en réalité ce n'est pas vrai. Avec les témoins, j'explique que le fait de s'obliger à s'aimer est impossible. Il y a toujours des jours où on ne s'aime pas. Et c'est là qu'on doit dans sa tête s'accepter. C'est par cette phase là de l'acceptation de soi que vient le respect. "
"A force de subir ces petites remarques chaque jour, la personne perd confiance en soi. Elle se sent moins bien. Ce complexe vient souvent d'un harcèlement : scolaire, familial, professionnel. On évoque cela dans l'émission avec notamment la notion de "relation toxique" au sein de sa propre famille. Il faut identifier, couper cette relation pour se réparer soi et ensuite gérer ce problème. "
"Une fois qu'on a un truc dans la tête, les complexes sont difficiles à dégager. L'idée de ces séances de coaching est donc de remettre en place la pensée positive dans sa vie et accepter comment on est. "